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Il Training Autogeno
Il Training Autogeno è un metodo di auto-distensione Mente – Corpo. Ciò significa che chiunque lo impari poi lo possa gestire in maniera autonoma in
Perché rivolgersi ad uno psicologo?
Lo psicologo ci aiuta ad attivare le proprie risorse per risolvere efficacemente le situazioni problematiche ed affrontarle da un diverso punto di vista. Bisogna essere